勤労感謝の日。～三連休初日～

『勤労をたつとび、生産を祝い、国民がたがいに感謝しあう』
こういう意味をもった国民の祝日だと。

そんなこの日も、もちろん漕ぎます！
今日は体験者が３名参加でしたので。
何とか『雨は降らないでほしい』と思っていました・・・・(念じていました）

約束の時間よりも早くに芦屋に着いたのに、もう３人は着いていました！

練習場に行くと、『新コーチ：おふじ』がもういるではありませんか！！

一緒にパドルの持ち方から教えてくれました～

コーチング中。

丘で空漕ぎをした後、船台にて実際水に触れてみます。
もちろんですが、『水は冷たい』です(笑)

そうこうしているうちに末田さんやりっきー。の登場！

ひさいぶりっきー。(笑)

なんだかんだと末田さん、オフジ、私の３人でマンツーマンで指導をしていました。
今日の３名。体が素直に動きます！！！
『こうしてみて～』『あ～してみて～』と言うと、それが素直にすんなり出来ます。
これって上達の速度があがる秘訣です。
（私は不器用な為、出来るのに時間がかかったりします・・・）




乗艇練習、雨も降らず。学生のカヌーも少なかった為、自由に芦屋の海を漕いで行きました。
体験の人がいたのもあり、いつもよりは少しゆっくり練習が進んだ感じでした。

自然な感じ。。。

でも練習はメニューでなく、各自で追い込むことが必要ですよね。
体験のお三方。
楽しんで頂けましたでしょうか？？(笑)
練習の最後にはドラゴンボートのスピード感を体験してもらうために、
タイムトライアルをしました。

この日は『すいすい丸』さんから４名参加してくれました。

関ドラの冬練習に参加しだして、３年目ですね。
シーズン中はオーパルでチーム練習されていますがが、冬の練習は何度か芦屋にきて一緒に
練習していますよね。
シーズンオフのこの時期、どこのチームも参加人数が減ります・・・（そうあってほしくないのですが）
それはシーズン中に、仕事や家族、恋人との時間を削ってドラゴンボートの時間を優先しているのもあり、避けれないところもあるかと思います。
寒い冬、少人数の練習はとても辛いですね。（切にそう思います・・・）

みんなで一緒に練習していきたいですね。
みんなでうまく、強くなっていきたいですね。

三連休の最終日は浜寺にて一人漕ぎ大会があります。
河童さんお世話になります！
前回の測定より自分のタイムが伸びているか・・・
前回より順位を上げることができるか。

関ドラは４月（３月末？）以来の個人測定です。
この８ヶ月の成長がみることが出来ます。
（個人的にはドキドキです）

皆さん、いつも通りに落ち着いて漕ぎましょうね。（自分に言い聞かせています・・・）

まだまだ関ドラ連休は続きます・・・