本日の芦屋・晴天なり。

今日はあたたかかったです♪♪♪

もちろん青旗です。

天気のいい日は旗を確認することがないのですが、今日は確認してみました！

前日の練習は雨でとても辛かったので(笑)
今日はとてもテンションあがりました！(私事ですいません）

本日は監督が不在の為、女子キャプテンのまっちゃんが練習進めていきました。

よそを向いてます、笠川さん・・・(笑)

斜め後からのショットです。
わかりますか？？

まっちゃんは最近髪の毛を切ってイメチェンしました！！

最近華組では『髪を短くすること』が流行っているのでしょうか？(笑)

まっちゃんの本日の練習のテーマは。
『楽しく漕ごう！！』
です。
（練習後に聞いたのですが・・・(笑)）

全体漕。

きらきら光る水面がとても綺麗で。いいですね～

新メニュー？？(笑)

練習のちょうど『中盤』
しんどいはずなのに・・・
この異様なテンション(笑)

この時の練習メニューは。
テーマ
『古今東西』です。

『みっちーから始まる～・・・』
各セットごと、全員が意識するポイントを一人ずつ順番に発言していきました！

はね上げ橋。

『メニュー：古今東西』２クール目。
私たちの通過を迎えてくれているかのような『はね上げ橋』
西宮に向かいます～

この日は『いきはよいよい帰りは・・・・』でした・・・

帰りは『帰れるの？？』って思ってしまうぐらいの。
『向かい風～』
もちろんちゃんと漕いで帰りました。

乗艇時間、２時間超え。
前日に引き続き、しっかり漕ぎました！

まっちゃんのテーマ通り。
楽しく漕げました～

ですよね？
本日の参加メンバーの代表として述べておきます。

本日のゲスト。